Vaner er vel først og fremmest noget vi ikke kan leve foruden.
Vi bliver bare nogle gange fanget i de uønskede, og har efterfølgende svært ved at tænke os ud af dem med vores logiske del af hjernen.
Vi skal have fat i den kreative eller den del, der styrer følelserne, for at ændre vores perspektiv eller vane.
Hvis der er konflikt mellem følelserne og intellektet, vinder følelserne altid.
Kender du det, at man fx som ryger, nærmest af sig selv, rækker ud efter en cigaret, også
selvom man har besluttet sig for, at NU skal det være slut?
Dette sker, fordi man har lagret rygevanen i underbevidstheden, og ovenikøbet brugt sine sanser til at forstærke den.
Du har nemlig også lagret et billede af, hvordan en cigaret:
- Ser ud.
- Smager.
- Føles.
- Lugter.
- Lyder som, når du fx tager den ud af pakken.
Du har sikkert også et minde om den allerførste cigaret, som måske fik dig til at føle dig som en del af noget særligt.
Derfor er det så svært at ændre din vane, også selvom den er uønsket, og selvom du prøver,
gang på gang på gang på gang...
Gennem hypnose kan jeg i samarbejde med dig og dine behov, nå ind til din underbevidsthed og dermed ændre din uønskede vane.
når du er klar til at ændre dit billede!
